Varikozni uy sharoyitida davolashning 100 hil yo’llari haqida malumot
Karbonat angidrid bilan to’yingan qonli a’zolar va to’qimalardan yurakka olib boruvchi tomirlar — venalar deyiladi. Turli kattalikdagi yuza yoki chuqur yotgan tomirlarning tugun-tugun bo’lib, notekis kengayishi — venalarning varikoz kengayishi deyiladi- Asosan oyoq, to’g’ri ichak va urug’ tizimchasining venalari kengayadi. Og’ir jismoniy ish qilish yoki uzoq vaqg tik turib ishlash (oshpazlar, ofitsiantlar, sotuvchilar, sartaroshlarda), chanoq venalarini homilali bachadon ezib qo’yishi va boshqa kasalliklar natijasida qon oqishining qiyinlashuvi shunga sabab bo’ladi.
Venoz klapanlar etishmovchiligi, shuningdek, vena devorlarining zaifligi ham venalarning varikoz kengayishiga olib kelishi mumkin.
Kengaygan venalar teri ostidan tugun-tugun (venoz tugunlari) bo’lib bo’rtib ko’rinib turadi. Kasallik asta-sekin paydo bo’ladi. Kengaygan venalar oyoqda bo’lsa, bemor tik turganida yaqqol ko’zga tashlanadi. Venalari kengaygan joy terisi yupqalashib, rangi o’zgaradi, kasallik avj olgan davrida to’q, jigarrang yoki qo’ng’ir dog’lar paydo bo’ladi (pigmentatsiya), keyinchalik shu joyda tropik yara hosil bo’lishi mumkin. Oyoq shishib, og’riydi, bemor tez charchaydi, og’riq ayniqsa, uzoq turib qolganda yoki kechga borib zo’rayadi. Kasallik zo’rayganida oyoq battar shishib ketadi, yurish qiyinlashadi, bora-bora bemor oyogini mutlaqo bosa olmay qoladi.
Venalar kengayishi, ularda qon oqishining qiyinlashuvi kabi o’zgarishlar ro’y berishi natijasida turli yallig’lanish jarayonlari va tiqinlar paydo bo’lishi mumkin.
Venalar varikoz kengayishining oldini olish uchun profilaktik chora-tadbirlar ko’rish zarur. Eng muhimi — qonning bir maromda aylanishiga to’siqlik qiladigan omillarni bartaraf etish. O’tirib ishlaydiganlarga vaqti-vaqti bilan oyoqlarini uzatib turish, bir-bir yarim soatda ozgina yurish, yoki oyoquchida 10-15 marta turib- o’tirish tavsiya etiladi. Bunday mashqlarni tik turib ishlaydiganlar ham tez- tez bajarishlari lozim. Varikozda og’rigan oyoqni tovondan son yarmigacha elastik bint bilan o’rash yoki rezina paypoq kiyish, badantarbiya, davo fizkulturasi, engil gimnastika yaxshi naf beradi.
Noto’g’ri ovqatlanish qonni quyultiradi va vena qon tomirlarining kengayishiga olib keladi. Shuning uchun kechqurun ovqat emaslik kerak — bu qonning kuchli quyilishiga olib keladi. Ko’proq suyuq ovqatlar, yangi tayyorlangan sharbatlar (ayniqsa, sabzi), salatlar va yog’siz bo’tqalar iste’mol qilish kerak.
Yo’g’on ichak va jigarni tozalash yordamida portal gipertenziyani yo’qotish zarur bo’ladi. davolash
Varikozni davolash uy sharoitida
5 litr qaynatilgan suvga margantsovka qo’shib davolash скачать
Anorning qurigan gulini issiq suvda ivitib davolash скачать
Asaldan 2 stakani termosga solinadi davolash скачать
Bo’yimodaron, ruta va gazatsda o’tlarining hammasidan davolash скачать
dalachoy yordamida davolash скачать
eman daraxti yordamida davolash скачать
eman tol kashtan yordamida davolash скачать
gazanda bargi orqali davolash скачать
Kartoshka po’chog’idan 100 g olib, ustiga скачать
kartoshka yordamida скачать
Kechqurun yotishdan oldin matoni скачать
kerasin orqali скачать
Limono’t va bo’yimodarondan 10 g dan скачать
moychechak yordamida скачать
muskat orqali скачать
Og’rigan venalar bo’rtib chiqqan joylar avvalo скачать
olma sirkasi orqali скачать
Olma sirkasidan 2 choy qoshig’i ustiga bir скачать
oq akatsiya bilan скачать
qayin yordamida скачать
qaymoq yordamida скачать
qoncho’p yordamida скачать
qo’ng’irador yordamida скачать
sarimsoq yordamida davolash скачать
Sarimsoqdan 250 g olib, maydalab ezib, 350 g скачать
sohta kashtan guli yordamida скачать
tol yordamida скачать
Yalpiz, ko’ka (oq qaldirmoq) va moychechakdan скачать
Ko’pchilik, «oyoqsiz» deyishib, ishdan uyga qaytishgan. Va bu tuyg’u nafaqat doimiy ishlaydiganlarga tanish. Hatto ofisda kun bo’yi o’tirganlar ham, ba’zan kechqurun oyoqlari og’riyapti va go’yo kun bo’yi turgandek shishiradi. Zamonaviy shahar aholisi uchun kundalik shish va tungi damlar odatiy holga aylanmoqda. Siz bunday narsalarni e’tiborsiz qoldirmasligingiz kerak, chunki bunday kichik alomatlar bilan jiddiy kasallik boshlanadi – varikoz tomirlari. Muammoni operatsiyaga olib kelmaslik uchun, varikoz tomirlarini davolashni avvalgi bosqichda boshlash kerak, bunda kengaygan venalar ham, «o’rgimchak» ham ko’rinmaydi, ammo «shunchaki» charchagan, og’riydigan va shishgan oyoqlari. Bu kasallikning rivojlanishining oldini olishning yagona usuli.
Vena davolash: qaerdan boshlash kerak?
Ko’pincha oyoqlarning varikoz tomirlari paydo bo’lgan odamlar «qo’ng’iroq va hushtak» ni jiddiy qabul qilmaydi. Kosmetik nuqson, endi bo’lmaydi. Yoki shunchaki charchoq, bu butun tungi dam olishdan keyin o’z-o’zidan o’tib ketadi. Ehtimol, hatto selülit bilan ham, masalan, tomirlarni «o’rgimchak» tarashidan ko’ra, ayollar ko’proq kurashadilar. Tibbiy statistika shuni ko’rsatadiki, bizning mamlakatimizda varikoz tomirlari bilan og’riganlarning atigi 18 foizi bu kasallik haqida bilishadi va hech bo’lmaganda 8 foizi unga qarshi kurashishga harakat qilishadi [1]. Shu bilan birga, agar hech narsa qilinmasa, varikoz kasalligi surunkali venoz etishmovchilikka (CVI) o’tadi va bu o’z navbatida jiddiy muammolarga olib keladi:
trofik yaralar;
o’tkir venoz tromboz va tromboflebit.
Varikoz tomirlariga moyillik genetik jihatdan yotganligiga qaramasdan (agar oilada ikkala ota-ona ham ushbu kasallikdan aziyat chekayotgan bo’lsa, uning naslda paydo bo’lish ehtimoli 90% [2] ga etadi), kasallik tomir ichidagi bosimni kuchaytiradigan tashqi omillar ta’sirida rivojlanadi. Ular orasida:
tatik yuklar – o’tirgan yoki tik turgan ish. Ammo yurish, aksincha, tomirlar orqali qonning chiqishini rag’batlantiradigan «mushak pompasini» ishga tushiradi. Ortiqcha vazn – lipid metabolizmining buzilishi bir qator qon tomir kasalliklarini, shu jumladan varikoz tomirlarini qo’zg’atadi. Homiladorlik va tug’ish – ayol tanasining barcha hayotiy tizimlari, shu jumladan yurak-qon tomir tizimi, homiladorlik va tug’ish paytida kuchaygan stress bilan ishlaydi. Yuqori poshnali poyabzal – buzoq mushaklarining ishini cheklaydi, shuning uchun mushak nasosining faolligini pasaytiradi. Surunkali ich qotishi – qorin ichidagi bosimning ko’tarilishi va shuning uchun pastki ekstremitalarning tomirlarida bosim.