Giyohvandlik qanday rivojlanadi
Masalan, tamaki iste’mol qiladigan ko’plab odamlardan «Menda jismoniy qaramlik yo’q, faqat psixologik» degan so’zlarni eshitishingiz mumkin. Darhaqiqat, giyohvandlikning ikkala turi ham bir xil jarayonning bir qismidir. Bundan tashqari, turli xil moddalarga qaramlik bir xil mexanizmlar tufayli yuzaga keladi. Misol uchun, nikotin va spirtli ichimliklar butunlay boshqacha psixotrop ta’sirga ega. Ammo ular, boshqa psixofaol moddalar kabi, bir narsaga ega – zavqlanish gormoni dofaminni miyadagi mukofot zonasiga chiqarish. Mukofot zonasi insonning ma’lum bir harakat natijasida oladigan zavqi uchun javobgardir. Natijada, odamda psixofaol dori vositalariga birinchi navbatda ruhiy, keyin esa jismoniy qaramlik paydo bo’ladi.
Ruhiy qaramlik
Ruhiy qaramlikning shakllanish zanjiri juda oddiy: psixofaol moddadan foydalanish – mukofot zonasini rag’batlantirish – zavq olish – zavqlanish xotirasi – uni yana bir xil, allaqachon ma’lum va juda oddiy tarzda boshdan kechirish istagi.
Natijada, qaram odam psixikasida uchta xususiyat shakllanadi:
1. Giyohvandlik manbai (sigaret, spirtli ichimliklar) muhim yoki eng muhim qadriyatga aylanadi. Spirtli ichimliklar yoki chekish ehtiyoji boshqa ehtiyojlarni qoplaydi.
2. Inson o’zini o’z xohishiga qarshi tura olmaydi deb hisoblaydi («Men boshqa stakanni rad eta olmayman»).
3. Inson o’zini tashqaridan boshqariladigan deb hisoblaydi («Ichishga qaror qilgan men emas, men bilan shunday bo’ladi, men uchun aroq qaror qilgan, vaziyat shunday rivojlangan»).
Sizni nima ishlatishga majbur qiladi
Shaxsda ma’lum bir moddaga qaramlik paydo bo’lganda, kerakli moddani izlash va olishga qaratilgan xatti-harakatlarda xulq-atvor shakli shakllana boshlaydi. Odatda bu xulq-atvor modeli harakatsiz, lekin uni harakatga keltiradigan ko’plab «tetiklar» mavjud.
Ular orasida:
· tortib olish sindromining boshlanishi (foydalanishni to’xtatganda turli xil kuchdagi noqulaylik),
· boshqa psixoaktiv moddalarni iste’mol qilish (masalan, spirtli ichimliklarni iste’mol qiladigan odam uchun – chekish),
· psixofaol moddadan foydalanish taklifi (hatto buni amalga oshirishning haqiqiy imkoniyati bo’lmasa ham),
hayotning istalgan vaqtida ijobiy his-tuyg’ularning etishmasligi,
· stress,
oldingi psixoaktiv moddalarni iste’mol qilish haqidagi xotiralar,
· oldingi foydalanish bilan birga kelgan muhitga kirish.
Agar yangi dozani olish harakatlari muvaffaqiyatli bo’lsa, odam ijobiy his-tuyg’ularni boshdan kechiradi. Agar yo’q bo’lsa, u salbiy his-tuyg’ularning qo’shimcha qismini oladi, bu esa o’z navbatida xatti-harakatlar modelini mustahkamlaydi.
Tolerantlikni oshirish
Vaqt o’tishi bilan tananing psixofaol moddaga sezgirligi zaiflashadi. Istalgan effektga erishish uchun tanaga tobora ko’proq doza kerak.
Natijada ikkita ayovsiz doira hosil bo’ladi. Birinchidan, psixofaol moddadan doimiy foydalanish bilan sezgirlikning pasayishiga qo’shimcha ravishda, uni ikkilamchi ishlatish bilan sezuvchanlikning keskin o’sishi kuzatiladi. Bunday holda, ba’zi abstinentlardan so’ng, tana uni qayta ishlatishdan ko’ra ko’proq zavq oladi.
Va, ikkinchidan, doimiy rag’batlantirishga odatlangan mukofot zonasini hayajonlantirish tobora qiyinlashib bormoqda. Natijada, odam tobora ko’proq anhedoniya holatida – zavqlanishni boshdan kechira olmaslik. Natijada o’ziga qaramlik paydo bo’ladi.
Jismoniy qaramlik
Psixoaktiv moddalarga doimiy ta’sir qilish bilan tana hujayralarida dopaminni idrok etish strukturasining qayta tuzilishi sodir bo’ladi. Natijada, ushbu moddalarni qabul qilishni to’xtatganda, odam turli darajadagi noqulayliklarni boshdan kechiradi.
Spirtli ichimliklar, nikotindan farqli o’laroq, barcha neyroregulyatsiya tizimlariga ta’sir qiladi. Shuning uchun spirtli ichimliklarni olib tashlash sindromi eng og’ir deb hisoblanadi – bu tananing barcha a’zolari va tizimlariga ta’sir qiladi.
Bular yoki «shunchaki» metabolik kasalliklar: gipoksiya (hujayralarni kislorod bilan ta’minlashning etarli emasligi), hujayralardagi kislota-baz muvozanatining buzilishi va tanadagi suv-elektrolitlar muvozanatining buzilishi. Yoki yanada og’ir holatda, markaziy asab tizimining buzilishi, gallyutsinatsiyalar, og’riq.
Spirtli ichimliklarni olib tashlash hatto o’limga olib kelishi mumkin.
Eslash kerak bo’lgan narsalar
Spirtli ichimliklar va nikotin psixoaktiv moddalardir. Ularga qaramlik odatiy harakatlar bilan emas, balki ularning asab tizimiga bevosita ta’siri bilan qo’zg’atiladi.
Giyohvandlik murakkab fiziologik jarayon bo’lib, uni boshlash juda oson va uni to’xtatish juda qiyin. Va agar bunday giyohvandlik paydo bo’lgan bo’lsa, uni imkon qadar tezroq yo’q qilish kerak.
