Yosh bolalar uchun massaj profilaktika, gigienik maqsadlarda, shuningdek, sog’lig’i yoki jismoniy rivojlanishida har qanday og’ishlar, normal umurtqa pog’onasi funktsiyasining buzilishi, mushaklar va ligamentlarning kuchli zaifligi, oshqozon-ichak traktining buzilishi va turli xil kasalliklarni o’tkazish uchun amalga oshiriladi. kasalliklar.

Massaj bolaning tanasiga har tomonlama rivojlanish ta’siriga ega. Massajga tananing reaktsiyasi boshqacha bo’lib, qo’llaniladigan texnikaga va ta’sir qilish muddatiga bog’liq. Masalan, silash va ishqalash mushaklarni bo’shashtiradi, urish va silash esa mushaklarning ohangini keltirib chiqaradi. Massaj ta’sirida qon va limfa oqimi, metabolik jarayonlar va metabolik mahsulotlarning chiqarilishi tezlashadi.

Teri, mushaklar va ligamentlarda massaj usullariga duch kelganda, turli organlar va tizimlardan javoblar paydo bo’ladi.

Mushaklar tizimi va ichki organlarning faoliyati va silliq mushaklar tonusi o’rtasida yaqin funktsional bog’liqlik mavjud. Shuning uchun massaj ovqat hazm qilish traktining ijobiy reaktsiyasini keltirib chiqaradi, bu ayniqsa chaqaloqlarda ich qotishi, kolik uchun juda muhimdir, massajdan keyin gazlar yaxshi o’tadi.

Massaj mushak massasining o’sishi va rivojlanishini rag’batlantiradi, optimal ohangni saqlashga yordam beradi va terining va chuqurroq to’qimalarning retseptorlari uchun o’ziga xos tirnash xususiyati beruvchi vositadir. Bolaning kichik vazniga qaramay, uning teri yuzasi kattalarnikidan nisbatan kattaroqdir. Bu qisman bolaning massaj ta’siriga nisbatan ko’proq sezgirligini tushuntiradi. Bolaning terisi yumshoq va silliq bo’ladi. Terining kapillyar tarmog’i yuqori darajada rivojlangan va massajdan keyin tezda giperemiya paydo bo’ladi. Asab tizimining qo’zg’aluvchanligi kuchayganligi va terida ko’p sonli retseptorlarning mavjudligini hisobga olsak, bolaning massaj ta’siriga nisbatan sezgirligini tushuntirish mumkin.

Erta bolalik davrida kasalliklar tez-tez uchraydi va massaj kompleks davolashning muhim usullaridan biridir. Buni bajarish oddiy va bolaning onasi tomonidan o’zlashtirilishi va bajarilishi mumkin, avvalroq massajchi tomonidan o’qitilgan.

Ba’zi kasalliklar uchun massaj:

• Raxit (lekin eng yuqori davrda emas!!!) – massaj metabolik jarayonlarni yaxshilaydi, kasallikning rivojlanishini, tayanch-harakat tizimining deformatsiyasini oldini oladi, massaj qilinadigan hududning qon bilan ta’minlanishini oshiradi, mushaklardagi oksidlanish-qaytarilish jarayonlarini rag’batlantiradi. Massaj uyquni normallantiradi. Massaj ehtiyotkorlik bilan amalga oshiriladi. Men silash va ishqalanishdan foydalanaman. Jarayonning davomiyligi 5-7 minut.
• Mushak tonusining o’zgarishi – mushaklarning gipertonikligi, gipotonikligi yoki mushak distoni bilan. Bu holda massaj texnikasi xilma-xil bo’lib, silash, ishqalash, urish va silash qo’llaniladi.
• Umbilikal churra – massajning maqsadi kindik halqasi mushaklarining ohangini mustahkamlash, qorin bo’shlig’ining to’g’ri kelishining oldini olish va natijada churraning bo’g’ilish xavfini kamaytirishdir.
• Chaqaloqlarda kolik – massajning maqsadi ichak motorikasini va gazlarning o’tishini rag’batlantirishdir. Qorin bo’shlig’i soat yo’nalishi bo’yicha silash harakatlari bilan massaj qilinadi, shundan so’ng chaqaloq oshqozonga yotqiziladi va orqa tomondan silash harakatlari bilan massaj qilinadi.
• Yassi oyoqlar, tug’ma sonlarning dislokatsiyasi, mushak tortikollis, tug’ma oyoq oyoqlari. Ushbu kasalliklar uchun massaj klinikada yoki uyda tajribali massajchi tomonidan amalga oshirilishi kerak.

Yosh bolalarda massajga qarshi ko’rsatmalar:

• O’tkir yuqumli kasalliklar.
• Giperesteziya belgilari bilan balandligidagi raxit.
• Gemorragik diatezning turli shakllari.
• Strangulyatsiyaga moyil bo’lgan inguinal, kindik, femoral churralar.
• Jiddiy siyanoz va kompensatsiya buzilishi bilan tug’ma yurak nuqsonlari.
• Pustular, o’tkir yallig’lanishli teri kasalliklari.

Massajni amalga oshirishda siz bir qator qoidalarga amal qilishingiz kerak:

• Massajdan keyin ortiqcha issiqlik o’tkazilmasligi uchun xona issiq bo’lishi kerak, ya’ni. xonadagi harorat 22-24 darajadan past bo’lmasligi kerak.
• Massaj stol ustida yotgan holatda amalga oshiriladi. Massaj o’tkaziladigan stol adyol va toza taglik bilan qoplangan bo’lishi kerak. Xonada yaxshi yorug’lik bo’lishi kerak, lekin to’g’ridan-to’g’ri yorug’lik nurlari bolaning ko’ziga tushmasligi kerak.
• Massajni bajarayotganda qo’l harakati yumshoq, yumshoq, tebranishlarsiz bo’lishi kerak. Uzuklar va boshqa zargarlik buyumlarini qo’llarga taqmaslik kerak.
• Massajdan keyin bolani issiq ushlab turish uchun issiq, quruq ichki kiyim kiyish kerak
• Massaj ovqatlantirishdan keyin, lekin 1-1,5 soatdan oldin yoki ovqatlantirishdan oldin amalga oshiriladi. Siz bolangizni yotishdan oldin massaj qilmasligingiz kerak, chunki bu uni hayajonlantiradi. Massajdan keyin bola dam olishi kerak.
• Massaj harakatlari tomirlar bo’ylab – periferiyadan markazgacha amalga oshiriladi.
• Qorin bo’shlig’ini massaj qilishda siz jigar hududini tejashingiz kerak, jinsiy a’zolarni massaj qilmasligingiz kerak.
• Orqa massajni amalga oshirayotganda, buyrak maydonini silash va urish istisno qilinadi.
• Sinflar hayotning 10-15 kunidan boshlanadi.
• Mashg’ulotlar kuniga 3-4 marta 5-7 daqiqa davomida o’tkaziladi.

10-15 kundan 3 oygacha bo’lgan bolalar uchun mashqlar to’plami:

• Qo’llarni silash (4-6 marta)
• Oyoqlarni silash (4-6 marta)
• Oshqozonga yotish
• Orqa massaji (4-6 marta)
• Qorin massaji (6-8 marta)
• Refleks emaklash
• Oyoqlar uchun massaj va refleks mashqlari. (3-4 marta).

Bolaning o’sishi bilan kundalik mashqlar to’plamiga yangi elementlar qo’shiladi va protsedura vaqti ortadi. Pediatr va massajchi hamshira sizga massaj va gimnastika texnikasi haqida ko’proq ma’lumot beradi.

Texnikalarning noto’g’ri, noaniq bajarilishi bolada noqulaylik tug’dirishi va foyda o’rniga zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun, chaqaloqqa massaj va gimnastikani o’zingiz berishni boshlashdan oldin, mutaxassis bilan maslahatlashing.

Material muallifi: Rodionovskaya Kolinichenko klinikasining pediatri T.V.